Pasta fredda con Aloe Vera e verdure: una ricetta fresca e salutare
Pasta Fredda con Aloe Vera e Verdure: Una Ricetta Fresca e Salutare
La pasta fredda è un piatto ideale per l’estate: leggera, nutriente e facile da preparare. In questa ricetta, daremo un tocco originale e benefico utilizzando l’Aloe Vera, un ingrediente noto per le sue proprietà salutari. I prodotti Forever Living, con la loro qualità e purezza, saranno i nostri alleati per creare un piatto che non solo delizierà il palato, ma contribuirà anche al nostro benessere.
La Pasta Fredda con Aloe Vera e Verdure è una ricetta perfetta per chi desidera un piatto estivo fresco, leggero e nutriente. Sperimentare con ingredienti sani come l’Aloe Vera non solo arricchisce il sapore, ma apporta anche numerosi benefici per la salute. Provate questa ricetta e scoprite come il benessere può essere delizioso!
Benefici dell’Aloe Vera
L’Aloe Vera è famosa per le sue proprietà salutari. Tra i benefici più noti troviamo:
- Azione antinfiammatoria: Aiuta a ridurre infiammazioni e irritazioni.
- Supporto digestivo: Favorisce la digestione e la salute dell’intestino.
- Ricca di vitamine: Contiene vitamine A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, e acido folico.
- Proprietà disintossicanti: Aiuta a eliminare le tossine dal corpo.
Pasta fredda con Aloe Vera e verdure: una ricetta fresca e salutare
Course: Prodotti Forever Living, Ricette4
servings30
minutes40
minutesIngredienti
300 g di pasta corta (fusilli, penne o farfalle)
2 pomodori maturi
1 cetriolo
1 peperone giallo
1 peperone rosso
100 g di olive nere denocciolate
150 g di mais dolce
100 g di carote grattugiate
100 g di rucola fresca
2 cucchiai di Forever Aloe Vera Gel
3 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
Succo di mezzo limone
Sale e pepe q.b.
1 spicchio d’aglio
Basilico fresco per guarnire
Passaggi
- Preparazione della pasta
- Cuocete la pasta in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione. Scolatela al dente e passatela sotto acqua fredda per fermare la cottura. Lasciatela asciugare e mettete da parte.
- Preparazione delle verdure
- Lavate e tagliate i pomodori a cubetti, il cetriolo a rondelle, i peperoni a striscioline e le carote grattugiate. Tagliate le olive nere a rondelle e scolate il mais dolce.
- Preparazione del condimento
- In una ciotola capiente, preparate il condimento mescolando il Gel di Aloe Vera Forever Living, l’olio extra vergine d’oliva, il succo di limone, l’aglio tritato finemente, il sale e il pepe. Mescolate bene fino a ottenere una emulsione omogenea.
- Assemblaggio del piatto
- Unite la pasta, le verdure tagliate e la rucola nella ciotola con il condimento. Mescolate delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti. Aggiungete qualche foglia di basilico fresco per guarnire e lasciate riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
FAQ
- Posso usare un altro tipo di pasta?
Certo! Puoi scegliere qualsiasi tipo di pasta corta, come fusilli, penne o farfalle. - L’Aloe Vera altera il sapore del piatto?
No, l’Aloe Vera ha un sapore molto delicato che non altera il gusto complessivo della pasta fredda. - Posso preparare la pasta fredda in anticipo?
Sì, è possibile prepararla il giorno prima e conservarla in frigorifero. Sarà ancora più gustosa! - Ci sono altre verdure che posso aggiungere?
Puoi aggiungere qualsiasi verdura di tuo gradimento, come zucchine, spinaci o cipolle rosse.
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