mantenere il peso

Mantenere il proprio peso anche durante le feste (e non solo!)

Eccessi alimentari durante le festività

Gli eccessi alimentari di fine anno appesantiscono il sistema digestivo, oltre a causare un leggero sovrappeso. 

Preparare l’organismo con integratori alimentari naturali di alta qualità permette di stare in forma e mantenere il proprio peso anche durante le feste! 

Come può aiutarti Forever

FOREVER GARCINIA PLUS: La Garcinia Cambogia è un frutto tropicale ricchissimo di elementi nutritivi. Stimola l’ipotalamo dando un senso di sazietà ed aiuta a limitare l’assorbimento degli zuccheri 

Una capsula 20/30 minuti prima dei pasti principali

FOREVER THERM: una miscela di caffè verde e the verde che aiuta la termogenesi, dando una “scossa” al tuo metabolismo 

Due capsule al giorno. Meglio prima delle ore 18.00 perché contiene caffeina

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Come riconoscere la qualità del succo di Aloe Vera

Come riconoscere la qualità del succo di Aloe Vera

Stabilire la qualità e la quantità di puro succo di Aloe Vera all’interno di una bevanda richiede una certa attenzione. 

Questo perché la legislazione europea e americana prevedono che la dicitura “Puro succo di Aloe Vera” possa essere etichettata su prodotti che contengono a malapena il 12% di materia prima. 

Spesso con la dicitura “Succo Puro al 100% di Aloe” si intende che la dose di Aloe Vera contenuta in quella bevanda (ad esempio il 12%), è pura al 100%, ciò significa che il restante 88%, nel migliore dei casi, è composto da “Pura Acqua”! 

Le aziende che hanno a cuore invece le aspettative dei clienti, offrendo una quantità di puro succo di Aloe Vera vicina al 100% effettivo, adottano la dicitura: 

“Puro Succo di Aloe Vera al 100%”. 

Ho adottato il termine “vicina al 100%” perché per onestà, le ditte più serie difficilmente pubblicizzano il loro prodotto con una purezza pari al 100%, in quanto bisogna considerare che una percentuale intorno allo 0,4% è composta di sostanze stabilizzanti che servono a mantenere integro il puro succo di Aloe Vera fino al consumatore senza subire il processo di ossidazione. 

Inoltre, i migliori Gel di Aloe Vera sul mercato non vengono sottoposti a nessun sistema di filtraggio (ecco perché se vuoi qualità integrale devi cercare un gel e non un succo di aloe vera) o bollitura (pastorizzazione) né vengono ricostruiti dal gel liofilizzato per non perdere nessun componente nutritivo.

L’international Aloe Science Council – IASC (Consiglio Scientifico Internazionale dell’Aloe) è un organizzazione nata nel 1978 per tutelare l’industria dell’Aloe Vera dalla concorrenza sleale. L’incarico di tale organismo è quello di accertare che la purezza e l’efficacia dell’Aloe Vera sia stata constatata da un laboratorio esterno per mantenere una certa obiettività nelle operazioni di controllo. 

Acquistare Gel di Aloe Vera da aziende alle quali sia stata concessa l’autorizzazione per l’utilizzo del marchio dell’ International Aloe Science Council ti garantirà di assumere un prodotto veramente di qualità. 

Controlla quindi se nella confezione è impresso questo marchio: 

IASC

Un ultimo accorgimento è quello di comprare prodotti che, nell’elenco degli ingredienti contenuti, l’Aloe Vera sia riportata in cima alla lista

La legge prevede infatti che gli ingredienti vengano elencati in ordine di quantità. 

Considera che i primi 3 ingredienti della lista compongono il 90% del prodotto quindi, dal quarto ingrediente in poi il contenuto è meno del 10%!

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forever aloe berry nectar

Forever Aloe Berry Nectar

Forever Aloe Berry Nectar

Sono stati aggiunti all’Aloe Vera Gel i delicati gusti dei succhi concentrati di mela e di mirtillo, ricchi di antiossidanti. Il succo di mirtillo contiene alti livelli di vitamina C ed è tradizionalmente impiegato per dare benefici all’apparato urinario. 

Forever Aloe Berry Nectar oltre a vitamine, minerali, aminoacidi ed enzimi di Forever Aloe Vera Gel, offre anche i benefici della Mela e del Mirtillo Palustre (o Cranberry).

Il Mirtillo Palustre contiene alti livelli di Vitamina C. 

Le nuove acquisizioni scientifiche dimostrano che il frutto del mirtillo ha le seguenti proprietà benefiche: drenaggio dei liquidi corporei, funzionalità delle vie urinarie, antiossidante, regolarità del transito intestinale. Per la mela sono riconosciute attività per la regolarità del transito intestinale. Le proprietà del gel di Aloe sommate a quelle del mirtillo e della mela come sopra evidenziate fanno del Forever Aloe Berry Nectar un integratore alimentare dalle grandi proprietà benefiche. 


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Forever Aloe Peaches

Forever Aloe Peaches

Bevanda che unisce il gusto delicato della pesca all’Aloe Vera Gel creando un cocktail molto gradevole.

Ideale per tutta la famiglia, contiene vitamine, minerali, aminoacidi e altre preziose sostanze nutritive. 

Forever Aloe Peaches contiene Aloe Vera Gel stabilizzato al 100% unito a succo di pesca concentrato.

L’Aloe Vera con l’aggiunta di pesche, fornisce anche un’ottima risorsa di carotenoidi efficaci come antiossidanti.

La vitamina E (tocoferolo), anche se utilizzata come antiossidante contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

La vitamina C (acido ascorbico) anche se utilizzata come antiossidante contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario. 

Forever Therm per bruciare i grassi

Forever Therm per bruciare i grassi

Un prodotto che può aiutarti a raggiungere più facilmente gli obiettivi di peso e forma fisica: Forever Therm di Forever Living. Studiato per aumentare i livelli di energia, aumentare il metabolismo e accelerare il raggiungimento dei risultati che ci siamo prefissati in termini di peso corporeo.

Forever Therm è una combinazione di estratti botanici ed elementi nutritivi, in grado di stimolare e sostenere la termogenesi cioè la combustione dei grassi per produrre energia per le cellule del corpo:

  • Tè verde: contiene composti polifenoli noti come catechine che secondo recenti studi, sono di supporto alla termogenesi.
  • Alcaloidi di caffeina naturale: estratta dai semi di guaranà, aiutano ad elevare i livelli di energia durante gli allenamenti e gli impegni quotidiani. Gli studi dimostrano che il tè verde in sinergia con la caffeina naturale sostiene la termogenesi.
  • Caffè verde: fornisce l’acido clorogenico in quantità maggiore rispetto al caffè tostato, questo principio attivo può aiutare a controllare l’appetito e i cali nei livelli di energia.
  • Chetoni di lampone: sono i partner ideali per questo trio di vegetali, a supporto del metabolismo. La ricerca indica che i chetoni di lampone possono aiutare a sostenere il metabolismo del grasso, in modo da poter essere utilizzato dal corpo per la produzione di energia.

Infine contiene le vitamine del gruppo B e la vitamina C, essenziali per favorire il metabolismo dei carboidrati, proteine e grassi. Queste vitamine sono facilmente esauribili durante l’intensa attività fisica, quindi il loro rifornimento è importante per il sostegno metabolico.

 

 

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garcinia plus

Riduzione grasso grazie a Garcinia Plus

Garcinia Cambogia che cos’è?

Da un po’ di tempo gli utenti di Internet stanno andando pazzi per un prodotto che sta aiutando molte persone a perdere il grasso corporeo in eccesso; la Garcinia Cambogia. Anche tante celebrità del mondo dello spettacolo dicono di aver perso una notevole quantità di grasso corporeo con l’aiuto di questo frutto straordinario.

La Garcinia Cambogia è nota anche come Malabar tamarindo. Si tratta di un piccolo frutto asiatico a forma di zucca completamente biologico che ha scientificamente dimostrato di contribuire a ridurre il grasso corporeo.

Proprietà della Garcinia Cambogia

La buccia di questo frutto viene essiccata e utilizzata per produrre una sostanza che è molto simile all’acido citrico trovato in arance e altri agrumi, l’acido idrossicitrico.

Durante il normale metabolismo di un pasto, le calorie dei carboidrati che non vengono utilizzate immediatamente per l’energia o immagazzinate come glicogeno vengono convertite in grassi nel fegato.

La Garcinia Cambogia inibisce l’enzima citrato liasi che converte queste calorie in grasso. Di conseguenza, il corpo brucerà i depositi di grasso esistenti aiutando nella perdita di peso.

Una volta creato abbastanza glicogeno e immagazzinato nel fegato, un messaggio viene inviato al cervello indicando che cibo sufficiente è stato assunto. Questa azione è chiamata riflesso di sazietà, che reprime l’appetito, riducendo il desiderio di più cibo.

L’effetto della Garcinia Cambogia ha dimostrato non solo di aiutare rapidamente a bruciare il grasso corporeo, ma è risultato altrettanto importante, per sbarazzarsi delle tossine e aumentare il metabolismo senza danneggiare il sistema immunitario.

La Garcinia Cambogia contiene composti con effetti antiossidanti come i flavonoidi e l’acido idrossicitrico, un derivato dell’ acido citrico. I flavonoidi aiutano a ridurre i trigliceridi, fosfolipidi e acidi grassi liberi. L’acido idrossicitrico aiuta a bloccare il grasso e a sopprimere l’appetito.

I carboidrati o zuccheri che non vengono utilizzati immediatamente o conservati in altre forme di solito sono convertiti in grassi. L’acido idrossicitrico arresta questo processo. Inoltre sopprimendo l’appetito e aumentando i livelli di serotonina nel cervello migliora l’umore contribuendo così a evitare di mangiare emotivamente.

Ma dove rivolgersi nel mercato per un’ottimo integratore di Garcinia Cambogia?

Garcinia Plus della Forever Living è un rivoluzionario supplemento dietetico che contiene ingredienti che possono essere di aiuto nella perdita di peso.

Un ingrediente significativo in Forever Garcinia Plus è il cromo picolinato. Il cromo raramente si trova nelle diete di oggi. Tre capsule di Forever Garcina Plus forniscono 300 mcg di cromo, quindi corregge questa carenza comune. La carenza di cromo può causare stanchezza e produzione di grasso in eccesso.

Precauzioni:

Forever Garcinia Plus è adatto a qualsiasi metabolismo, veloce o lento. Non è necessario regolare la quantità suggerita per le dimensioni del corpo o il peso.

Forever Garcinia Plus non dovrebbe essere presa da donne in gravidanza o in allattamento.

Si consiglia di consultare il medico prima di prendere Forever Garcinia Plus, soprattutto se si soffre di pressione alta, diabete, problemi di cuore, fegato o malattie renali.

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Forever Aloe Vera Gel

Forever Aloe Vera Gel

Bere Gel di Aloe Vera è come assumere tutte le proprietà contenute nel gel della foglia dell’Aloe Vera appena tagliata.

Questo gel stabilizzato è stato infatti il primo a ricevere la certificazione dell’International Aloe Science Council.

L’Aloe Vera Gel, contiene un’abbondanza di vitamine e minerali, inclusa la rara vitamina B12 contenuta solo in due vegetali (risulta quindi un supplemento importante per i vegetariani), contiene l’Acido Folico e sette aminoacidi essenziali che non possono essere prodotti autonomamente dal corpo.

Immagina di tagliare una foglia di Aloe Vera e di berne il gel direttamente dalla pianta: otterrai lo stesso risultato bevendo questo gel stabilizzato.

Tra i benefici più menzionati dai consumatori di Aloe Vera sono quelli apportati al sistema digestivo, respiratorio, muscolo-scheletrico e alla pelle come nei casi di psoriasi, eczema, artrite e asma.

Somministrata tutti i giorni, Forever Aloe Vera Gel, è uno dei migliori supplementi nutrizionali disponibili.

Consigli per l’uso:

Agitare bene prima dell’uso, bere 60-120 ml al giorno.


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I vantaggi dell’Arginina nello sport

L’ ARGININA È L’ALLEATO SPECIALE DEGLI SPORTIVI!

Quando il nostro corpo è sottoposto ad un esercizio fisico di una certa intensità, immediatamente si verificano delle reazioni: aumento dei battiti cardiaci, aumento del ritmo respiratorio, aumento di secrezione di sudore. Muscoli e tessuti durante l’esercizio fisico richiedono un flusso vascolare più intenso, un maggior consumo di nutrienti e un aumentato consumo di ossigeno.

A tal proposito vi presentiamo Argi+ : 

L’ Arginina contribuisce a disintossicare l’organismo e aiuta lo smaltimento dell’accumulo di ammoniaca prodotta durante l’esercizio fisico nelle cellule muscolari. Aumenta la velocità di sintesi della creatina. Migliora la risposta allo stress, riduce i tempi di recupero. L’aumento di ossido nitrico può apportare benefici in termini di intensità e durata in quanto influisce tanto sull’aumento di massa muscolare quanto sui processi di eliminazione del grasso corporeo poiché aumento il ritmo metabolico dell’organismo.

L’integrazione di Arginina con ARGI+ Forever Living Products può contribuire al miglioramento delle prestazioni sportive ed a stimolare il recupero dell’allenamento.

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Scottature solari rimedi naturali

Scottature solari rimedi naturali

Quali sono i rimedi naturali per le scottature solari?

Il primo consiglio è quasi banale ma affatto scontato: in caso di scottature, mai esporsi nuovamente al sole. La zona arrossata (non parliamo ancora di gravi ustioni) va raffreddata con acqua corrente (no ghiaccio) e tamponata molto delicatamente. Poi via di gel o lozioni doposole, magari a base di aloe, rinfrescanti e lenitive.

In caso di scottature importanti con la presenza di vescicole, è assolutamente vietato far scoppiare le bollicine. Il siero contenuto all’interno è una forma di automedicazione messa in atto dalla pelle stessa: una base per la formazione di nuovo tessuto cutaneo. Ci troviamo, nei casi della pelle che presenta vescicole post-esposizione solare, di fronte a ustioni di secondo grado.

La pelle è molto arrossata e appare in rilievo rispetto alla cute sana. Dà dolore e calore intenso, e bisogna trattarla con estrema dolcezza aiutandola a guarire con i tempi giusti. Le vescicole, gonfie di liquido, dopo qualche giorno si sgonfieranno da sole

Quando ci si scotta al sole aumenta il rischio di disidratazione per l’organismo: le cellule colpite dai raggi solari infatti rispondono al calore perdendo acqua. In quei giorni è dunque importante bere molto e idratarsi spesso. L’acqua è una buona alleata anche dall’esterno: sì a docce fresche e rigeneranti. Freschi sono anche i gel di aloe (a patto che sia puro al 100%)

Meglio invece evitare le normali creme idratanti o nutrienti che richiedono un massaggio per essere assorbite e quindi uno sfregamento che può risultare doloroso e irritante per la pelle arrossata e assetata di acqua. È bene optare per ingredienti naturali ed evitare le lozioni che hanno al loro interno benzocaina, petrolio e lidocaina: rischiano di aumentare l’effetto calore sulla pelle e di aggravare l’irritazione.

Preferire infine luoghi ombreggiati per rilassarsi quando la pelle è scottata è un modo per guarire più in fretta e senza causare altri danni. La guarigione è quindi una combinazione di fattori come cautela, idratazione e delicatezza che non devono mai mancare in vacanza come in città.

Fonte: Paginemediche – Mara Pitari

Come può aiutarti Forever? Prodotti consigliati

Aloe Suncreen è un solare che non solo protegge, ma offre anche un’azione lenitiva, idratante ed è resistente all’acqua fino a 80 minuti.

Per le irritazioni minori della pelle usa Aloe First che nella pratica confezione spray.

Benessere con Forever Supergreens

Come avere benessere con Forever Supergreens

Oggi l’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di consumare almeno 10 porzioni di frutta e verdure nell’arco della giornata o di integrare.

L’idea di ottenere tutta la frutta 🥥 e la verdura 🍅 che occorre al fabbisogno energetico dell’organismo, in meno di un minuto ogni giorno, è ciò che ha decretato il successo degli integratori Supergreens.

Il nuovo prodotto Forever Supergreens contiene una potente miscela di nutrienti naturali provenienti da fonti accuratamente scelte come polifenoli e antiossidanti, semi d’uva, tè verde, verdure verdi, spirulina e aloe vera, supportati dai benefici naturali delle vitamine C – E e magnesio.

Può essere facilmente aggiunto alla tua borsa da fitness.

Supporta la forza e la resistenza durante l’allenamento e il recupero post-allenamento.

Si combina perfettamente con Lite Ultra, Aloe Vera Gel, Aloe Berry Nectar e Aloe Pesca.

Consigli d’uso:

Una bustina da 4,4 g al giorno, sciolta in 240 mI d’acqua o altro liquido. Mescolare bene.

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